コロナウイルス対策第2弾！

皆様、こんにちは😊

今日は、Eさんの声について書いていきます。

😷新型コロナウイルス感染予防対策第２弾！😷

「20分おきの水分補給は効果的！」というお話をお分かち出来たらと思います😄

のどや鼻の粘膜にある「繊毛」には、ウイルス・菌を体内から排出させる役割があります👧

体内の水分量が減ると繊毛の乾燥を招き、繊毛運動が鈍くなってしいます😢

また、ウイルスがのどや鼻の粘膜にある感染部分に到着してから細胞内に侵入するまでに、

最速で20分といわれています😲

そのため、20分おきに水分補給をすることにより、感染部分についているウイルスを

洗い流してしまおうということです(　´∀｀)bｸﾞｯ!

もちろん、お水でもOKですが、殺菌効果の高い紅茶や緑茶はおススメです👍

皆様もコロナウイルスにかからないように工夫をしてくださいね😄